CULPA
El sentimiento de culpa es la sensación interna permanente, de haber hecho o creer hacer algo malo. El sentimiento de culpa se siente al romper reglas culturales como religiosas, políticas, familiares o de algún grupo al que se pertenece, o por el mero pensamiento de haber cometido alguna transgresión.
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¿Cuales son las causas del sentimiento de culpa?
El sentimiento de culpa suele ser el resultado de una educación llena de reproches en donde se ha valorado mas el castigo que el premio o la aprobación y seguridad personal.
¿Cuales son los síntomas del sentimiento de culpa?
Normalmente convive con la depresión y los trastornos obsesivos, siendo principalmente estos síntomas:
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Sensación de ser mala persona, responsable de todo.
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Sentimientos de incapacidad o inseguridad.
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Dificultad de pensar en uno mismo, de quererse por miedo a ser egoísta.
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Tendencia a responsabilizarse de cualquier reproche recibido.
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Dar mas importancia a lo que quieren y como perciben los demás que a la propia percepción y deseos.
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Angustia y ansiedad.
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Pensamientos recurrentes negativos.
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Sentimiento de inferioridad permanente.
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Esta emoción esta relacionada con el insomnio y una de las principales causantes del cancer.