Alimentos Acidos y Alcalinos
El biomagnetismo es una formidable terapia para sanar enfermedades, pero mejor que esto seria no padecer ninguna enfermedad, para esto es necesario entender como nuestros hábitos alimenticios no nos ayudan a obtener la salud deseada.
Entonces debe de saber que existen alimentos ácidos y alimentos alcalinos y el consumo de ellos esta directamente relacionado con el equilibrio del PH de nuestro organismo, como ya sabemos un PH (Potencial de Hidrógeno) por debajo de 7,0 es ácido mientras que un PH por encima de 7,0 es alcalino.
Dicho esto entiendase que para el correcto funcionamiento de las células su PH tiene que ser ligeramente alcalino, por ejemplo el PH de la sangre en una persona sana se encuentra entre 7.4 y 7.45 si estas cifras variaran sea por encima o por debajo, el cuerpo enfermaría o mostraría síntomas de enfermedad y si el PH bajara de 6.9 que es ligeramente ácido la persona entraría en un estado de coma y posiblemente la muerte.
Donde hay oxigeno no pueden existir enfermedades las sustancias ácidas rechazan el oxigeno por otro lado las sustancias alcalinas atraen el oxígeno, las células sanas necesitan oxigeno mientras que las células cancerosas son anaeróbicas es decir pueden vivir sin oxígeno y no pueden sobrevivir en entornos con altos niveles de oxígeno etas pueden existir gracias a la glucosa siempre y cuando sea un ambiente sin oxigeno.
Se habla mucho acerca del cáncer de como es la enfermedad, de los resultados de quimioterapia, pero no se habla de como se contrajo.
Y es que en realidad, esta enfermedad es en parte, del resultado de un estilo de vida y una alimentación anti fisiológica ya que una dieta basada en alimentos acidificantes crea en el cuerpo un entorno de acides, la acidosis y la falta de oxigeno son las dos caras de una misma moneda, si una persona tiene una de estas definitivamente tiene la otra.
Las sustancias alcalinas atraen el oxigeno, mientras que las sustancias ácidas rechazan el oxigeno y es mas, estas expulsan el oxígeno de las células.
Entonces es importante conocer:
Los Alimentos Acidificantes:
Como la sal, la harina (pastas, galletas, etc.), el azúcar refinada y sus derivados, todas las carnes, tabaco, nicotina, alcohol, gaseosas, los productos de panaderia en su mayoria son grasas saturadas, todos los alimentos envasados, conservantes, colorantes, aromatizantes, los alimentos codidos la cocción elimina el oxigeno y lo transforma en acido.
Al leer esto tal ves piense: Yo he comido esto y no me ha pasado nada, la razón es por que la sangre se encuentra autorregulándose, para evitar entrar a la acides metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular optimizando el metabolismo.
Ciertamente son la mayoria de comidas agradables, no es necesario que se prive al 100% de ellas, con que redusca su consumo y se de un gusto de ves en cuando, estara bien.
Los Alimentos Alcalinizantes:
Estos son los que hacen bien al organismo ya que traen oxigeno como las verduras crudas, algunas de estas son acidas pero dentro del organismo tienen un efecto alcalinizante.
Las frutas por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2,2 pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante posiblemente el mejor de todos, la miel, las semillas, especialmente el agua es la mas importante para el aporte de oxigeno.
Los alimentos crudos aportan oxigeno mientras que los cocidos no.
La fatiga, dolores de cabeza, alergias, asma, enfermedades del corazón, el envejecimiento, mal genio, cálculos, cáncer y la enfermedad que en este momento se le puede venir a la mente, no es más que el resultado de la acumulación de ácidos.
La Quimioterapia, es un claro ejemplo de la acidificación del organismo, esta lleva al cuerpo hasta tal extremo que este tiene que recurrir a las reservas alcalinas para neutralizar tanta acides, sacrificando las reservas de minerales como potasio, magnesio, calcio depositados en dientes, huesos, uñas, cabello, articulaciones, esta es la razón por la que se observa tanta degradación en las personas que reciben este tratamiento.
Este artículo no es para convencerlo de privarse de los alimentos acidificantes ya mencionados anteriormente, si no para tomar conciencia que el exceso es malo, no tiene que eliminar completamente los yogures y las carnes de su dieta si no lo desea.
Pero puede reducirlas al igual que con el azúcar, puede encontrar otra alternativa para endulzar como la panela o la miel, es simplemente balancear su dieta sin cometer excesos.
El objetivo de esto es poner a su disposición la información necesaria para que Usted tome la mejor decisión.